Foglie di betulla: proprietà medicinali e controindicazioni

Probabilmente, nessun albero ha ricevuto tanta attenzione nella letteratura e nell'arte come la betulla. Attira l'attenzione e suscita emozioni per la sua bellezza. Tuttavia, se si osserva questo albero da un punto di vista pratico, si scopre che ha anche un'enorme quantità di proprietà benefiche. Per scopi medicinali, si possono utilizzare tutte le parti della pianta, dalle gemme alla corteccia. Solo le foglie di betulla possiedono così tanti pregi! Non a caso, la betulla è entrata saldamente tra le piante le cui proprietà benefiche sono indiscutibili.

Composizione chimica

Le foglie di betulla sono un vero tesoro di vitamine, oligoelementi e altre sostanze naturali necessarie all'uomo per la vita e la salute. Ad esempio, le foglie sono ricche di vitamina C, che è responsabile del normale funzionamento delle difese immunitarie dell'organismo e aiuta a ripristinare le sue riserve protettive. La vitamina C è presente in quantità maggiore rispetto alla rosa canina.

Le foglie contengono anche acido nicotinico, che regola il metabolismo. È proprio questo che aiuta chi assume preparati a base di foglie di betulla a perdere peso in eccesso.

È presente anche un composto organico come l'acido glutammico. È responsabile del normale funzionamento dei muscoli. Nel secolo scorso, i medici lo raccomandavano persino per le lesioni distrofiche del sistema muscolare.

L'uomo non può fare a meno di componenti delle foglie di betulla come l'acido aminoacetico, poiché favorisce un migliore assorbimento dei minerali nell'organismo, oltre al fruttosio, che stimola le reazioni biochimiche.

Inoltre, esiste un intero complesso di componenti con un'azione più specifica e mirata. Ad esempio, la capacità battericida delle foglie è dovuta alla presenza di fitoncidi, che distruggono batteri, virus e funghi. I fitoncidi sono anche chiamati antibiotici naturali.

La capacità di fermare la diarrea e arrestare il sangue è conferita alle foglie dai tannini. Grazie alla loro presenza, le foglie di betulla combattono anche le infiammazioni e accelerano i processi di rigenerazione dei tessuti. L'acido ascorbico ferma rapidamente il sangue; inoltre, questo componente delle foglie di betulla rafforza le pareti delle arterie e di altri vasi.

L'effetto calmante dell'olio essenziale è completato dalla sua proprietà di avere un'azione antinfiammatoria e antimicrobica. La capacità di alleviare gli spasmi e potenziare l'attività del muscolo cardiaco è ottenuta grazie alla presenza di speciali glicosidi – i flavonoidi. Grazie a composti organici di struttura complessa – le saponine – le foglie di betulla acquisiscono non solo proprietà antinfiammatorie, ma anche espettoranti. L'acido nicotinico contenuto nelle foglie partecipa attivamente al funzionamento del sistema nervoso e aiuta a resistere allo stress, proteggendo l'organismo dai crolli nervosi.

Migliorano l'appetito e regolano il perfetto funzionamento del tratto gastrointestinale sostanze speciali – gli amari. Sono componenti complessi particolari dal caratteristico sapore amaro.

Nelle foglie raccolte a maggio, la concentrazione di sostanze benefiche è particolarmente elevata. Inoltre, è presente in grande quantità anche la vitamina E (chiamata anche tocoferolo). È giustamente considerata la vitamina della giovinezza, poiché partecipa ai processi metabolici e previene la distruzione prematura delle pareti cellulari dell'organismo, sia di tipo meccanico che chimico.

Inoltre, nelle foglie di maggio c'è molto carotene, noto per le sue capacità antiossidanti. Contribuisce al legame e all'eliminazione dei radicali liberi dagli organi e dai tessuti, riducendo così il carico negativo di un ambiente sfavorevole.

Nonostante il ricco insieme di sostanze benefiche, il contenuto calorico del prodotto di betulla è molto basso: in 100 g di foglie essiccate ci sono solo 7 kcal.

Raccolta e conservazione

Solo una corretta raccolta e conservazione delle foglie di betulla può garantire la conservazione delle proprietà medicinali. Per non rimanere delusi dalla qualità della materia prima, la sua raccolta va effettuata a maggio, quando la betulla inizia a fiorire, mette fuori i suoi graziosi amenti, e le foglie sono ancora piuttosto giovani, non ancora indurite. Un segno sicuro di materia prima di alta qualità, pronta per la raccolta – le foglie devono essere aperte, ma ancora leggermente appiccicose. Con le foglie fresche in questo periodo si può preparare il tè.

Proprio nell'ultima decade di maggio – prima decade di giugno sono più preziose.

È meglio raccogliere le foglie in una giornata di sole, prima di pranzo. Si strappano a mano e durante la raccolta si ripongono in un cesto o in una scatola di cartone. Non si devono assolutamente raccogliere in un sacchetto di plastica, perché potrebbero sudare, cosa inammissibile. Le foglie raccolte vengono poi stese su carta in un luogo ombreggiato, sotto un tetto, o in un locale ventilato – fienile, terrazza. La materia prima essiccata viene confezionata in sacchetti di cotone e riposta in un luogo asciutto, come un armadio buio. Se i sacchetti vengono conservati in condizioni normali, manterranno le loro qualità per due anni.

Proprietà medicinali delle foglie di betulla

I preparati a base di foglie di betulla sono utilizzati principalmente nella terapia complessa di una determinata malattia, ma talvolta possono essere impiegati come trattamento autonomo. In genere, i miscugli curativi vengono aggiunti al complesso delle misure terapeutiche, ma in alcuni casi sono considerati come un tipo di trattamento indipendente.

1. Le foglie di betulla vengono utilizzate per le loro proprietà antinfiammatorie e antisettiche. L'albero è considerato un antisettico naturale. I preparati a base di foglie di betulla sono molto efficaci nel trattamento di vari disturbi renali e del sistema urinario, come cistiti, nefrosi o nefriti, e calcolosi renale. Poiché questa pianta medicinale ha la capacità di eliminare l'acqua in eccesso dal corpo, viene utilizzata per ridurre gli edemi, abbassare le proteine nelle urine ed espellere i calcoli. Tuttavia, per questo scopo, i rimedi a base di foglie di betulla devono essere usati con molta cautela. Agiscono in modo molto potente e attivo, quindi non è consigliabile curarsi senza consultare un medico.
2. Le foglie vengono spesso utilizzate per trattare i problemi della pelle, in virtù della loro azione antisettica e cicatrizzante. L'applicazione esterna della betulla è sicura e può essere tranquillamente inclusa nel proprio piano di salute sia dalle donne in gravidanza, sia da quelle che allattano, sia dalle mamme per i loro bambini. Impacchi, lozioni, applicazioni, frizioni e persino bagni: qualsiasi modalità di utilizzo di questa pianta medicinale è valida. In questo modo si affrontano sia semplici graffi e brufoli, sia problemi più seri come ustioni, ulcere cutanee, ascessi, foruncoli, licheni, neurodermite, dermatiti. La betulla accelera la guarigione e previene la diffusione dell'infezione.
3. La medicina popolare utilizza ampiamente la foglia di betulla anche per il trattamento dei capelli. A questo scopo si preparano maschere, tinture per frizioni sul cuoio capelluto, decotti per risciacquare i capelli.
4. Le foglie di betulla regolarizzano il sistema digerente, normalizzano i processi che vi si svolgono e rappresentano un salvavita per chi ha gastrite o ulcera gastrica. La foglia di betulla è utile anche per pulire e rigenerare il fegato, e viene impiegata nella colecistite, poiché questa pianta medicinale ha un'azione coleretica.
5. Bronchiti, laringiti e altre malattie respiratorie rientrano anch'esse nell'ambito di utilizzo delle foglie di betulla, grazie alla loro capacità espettorante. I decotti si usano per gargarismi, si assumono per via orale, e si può persino respirare il vapore caldo: tutti questi rimedi sono adatti quando si deve ridurre l'infiammazione e accelerare la guarigione.
6. In caso di raffreddore, si possono fare lavaggi nasali con decotto o infuso di foglie. Questi rimedi sono efficaci anche contro sinusiti, tonsilliti, angine: in queste malattie, i preparati a base di foglie di betulla vengono utilizzati come coadiuvanti del trattamento principale prescritto dal medico.
7. Le foglie di betulla hanno un'azione tonica generale. Ad esempio, la tintura alcolica da esse ricavata stimola le difese immunitarie dell'organismo, aiutandolo a resistere a raffreddori e malattie virali, cosa particolarmente preziosa nei periodi di diffusione stagionale di influenza e infezioni respiratorie acute. L'elevato contenuto di vitamine nelle foglie ne consente l'utilizzo come integratore alimentare; in particolare, il tè viene preparato per curare e prevenire lo scorbuto.
8. I preparati a base di betulla vengono utilizzati come collutori in caso di stomatite, parodontite o gengivite, e come impacchi per il mal di denti.
9. Esternamente si applicano le foglie di betulla anche per risolvere problemi ginecologici, come l'erosione della cervice, l'endometrite, ecc.
10. Per il trattamento delle articolazioni, dei dolori muscolari e del disagio ai legamenti, i guaritori tradizionali applicano attivamente preparati a base di foglie sia esternamente che internamente. In caso di gotta, reumatismi, artrite, si possono fare impacchi o lozioni, e anche fare bagni.
11. Le foglie di betulla sono in grado di rimettere in ordine il sistema circolatorio, purificare l'organismo da scorie e tossine, il che ha un effetto benefico sul funzionamento di tutti gli altri sistemi e organi. Le foglie di betulla possono persino rallentare il processo di invecchiamento, poiché agiscono sull'organismo in modo complesso: migliorano l'elasticità dei vasi e la loro pervietà, creano le condizioni per l'eliminazione del colesterolo. Le proprietà antiossidanti e antistaminiche delle foglie influenzano il miglioramento della qualità della vita. In definitiva, questo aumenta la durata della vita umana.
12. È stata notata anche la capacità delle foglie di espellere i parassiti, ma da sola la betulla non può farcela, quindi si consiglia di utilizzare i preparati curativi come trattamento complementare per accelerare il processo.

Per le donne

In primo luogo, le donne utilizzano le foglie di betulla per scopi cosmetici – per lavarsi il viso, per risciacquare i capelli dopo il lavaggio. Il materiale di betulla viene incluso anche nei programmi di dimagrimento – la capacità delle foglie di migliorare il metabolismo aiuta a perdere i chili di troppo.

Le proprietà antimicotiche e antisettiche delle foglie di betulla hanno trovato applicazione in ginecologia. Con decotti e infusi di betulla a debole concentrazione si effettuano lavande vaginali in varie malattie dell'apparato riproduttivo femminile, come l'erosione della cervice, la candidosi, i processi infiammatori e persino le infezioni.

Per le donne, decotti e tinture sono utili nel periodo post-parto, durante la menopausa imminente o in caso di irregolarità del ciclo mestruale. Vengono assunti per regolare i processi metabolici, stabilizzare il quadro ormonale, migliorare l'umore e di conseguenza la vita sessuale della donna.

Per gli uomini

Gli uomini amanti della vita non sono abituati a negarsi un bicchiere di alcol in più, un pezzo extra di carne grassa o un'insalata con una generosa porzione di maionese. Un'alimentazione simile è dannosa per i vasi sanguigni. Per pulire tempestivamente i vasi, si preparano infusi di foglie di betulla.

Decotti e infusi di foglie di betulla aiutano anche a combattere le infezioni dell'apparato riproduttivo maschile. Nelle malattie della prostata (prostatite e adenoma prostatico), i preparati di betulla migliorano la circolazione sanguigna e alleviano i sintomi. Inoltre, per eliminare con successo le malattie della prostata, è necessario rispettare il fabbisogno di zinco, e le foglie di betulla forniscono agli uomini questo prezioso oligoelemento. Il fogliame di betulla è considerato il miglior accumulatore naturale di zinco. Per tale trattamento si possono usare sia le foglie di betulla da sole, sia combinarle con camomilla, elicriso, erba di San Giovanni.

I bagni completano perfettamente l'assunzione interna di decotti o infusi per il trattamento della malattia della prostata. Per il bagno si possono aggiungere anche meliloto, gnafalio, timo. Se non è possibile fare un bagno, verranno in aiuto gli impacchi sulla zona dell'organo malato. Devono essere fatti caldi. Inoltre, un complemento efficace sono i clisteri con preparati a base di betulla.

C'è un'altra qualità delle foglie, molto preziosa per la salute maschile. Poiché contengono flavonoidi – composti che hanno la capacità di prevenire il cancro alla prostata, con l'uso regolare di rimedi a base di betulla il rischio di questa grave malattia si riduce di circa il 30%.

In gravidanza

Un bagno con foglie di betulla o una piacevole maschera per migliorare l'incarnato non danneggeranno una donna incinta, anzi – solleveranno l'umore e aiuteranno a preservare la bellezza.

Ma non è consigliabile assumere per via orale preparati a base di foglie di betulla durante la gravidanza, specialmente nel caso in cui compaia gonfiore. Il fatto è che gli edemi delle donne incinte indicano un grave processo patologico nel corpo della futura mamma. Pertanto, non ci si deve automedicare, è necessario mostrare il gonfiore al medico. L'automedicazione è inaccettabile!

Per i bambini

Le foglie di betulla sono utilizzate anche per il trattamento dei bambini. Molto spesso i preparati a base di esse vengono usati come rimedi esterni. Agiscono efficacemente nel trattamento dei raffreddori, delle infezioni respiratorie acute e delle infezioni virali respiratorie acute: con essi si fanno gargarismi e si lavano il naso. I medici prescrivono decotti e infusi di foglie anche per malattie più gravi, come tonsillite o sinusite, ma in combinazione con altri farmaci.

In caso di eruzioni cutanee, per i bambini sono utili bagnetti o frizioni con decotti o infusi di betulla.

È possibile assumere rimedi curativi a base di betulla anche per via orale, ma solo su prescrizione medica. Il medico può prescrivere un decotto se il bambino ha la bronchite. Un buon risultato si ottiene con l'assunzione di preparati di betulla per eliminare gli ascaridi o gli ossiuri. Tuttavia, bisogna ricordare che fino ai 12 anni è meglio ricorrere a metodi alternativi.

Per il dimagrimento

La procedura più piacevole e abbastanza efficace per chi dimagrisce è andare alla sauna. Una seduta di frizioni del corpo con la scopa di betulla può sostituire più di un massaggio: il sangue si mette in circolo, i processi metabolici vengono attivati, di conseguenza il peso comincia a diminuire, le formazioni di cellulite si riducono. Questa è la prima parte del complesso terapeutico per chi dimagrisce.

La seconda parte sono i bagni con decotti di betulla. Circa 400 g di foglie fresche vanno versati con 2 litri d'acqua, portati a bollore e poi spenti. Dopo 30 minuti versare nella vasca da bagno – direttamente con le foglie, senza filtrare, e poi godersi l'acqua profumata per 20 minuti. È meglio ripetere questa procedura ogni due giorni per un ciclo totale fino a 15 sedute.

Un'altra variante del bagno – con l'aggiunta, oltre alle foglie di betulla, anche di foglie di ortica e bardana, erba di camomilla, bidente, equiseto e radice di tarassaco. Di ogni ingrediente bisogna prendere una manciata, portarli a bollore in 3 litri d'acqua, filtrare e versare nella vasca. La durata di tale bagno è di 20 minuti, ripetere la procedura ogni due giorni, ciclo totale fino a 15 sedute.

Il terzo componente del complesso per dimagrire è l'assunzione di decotti e infusi di betulla. Questi rimedi possono essere preparati solo con le foglie oppure aggiungendo altre erbe. Tali preparati non vanno assunti per più di 45 giorni consecutivi, dopodiché si fa una pausa di un mese e si ripete il ciclo. È consigliabile cambiare la composizione della miscela di erbe ogni 2-3 settimane.

Importante: Chi desidera dimagrire dovrebbe farlo sotto la supervisione di uno specialista. È importante ricordare che i chilogrammi scompaiono perché il corpo perde liquidi, e l'assunzione incontrollata di preparati a base di betulla può causare disidratazione.

Foglie di betulla nella medicina popolare

L'azione terapeutica delle foglie di betulla si estende a vari sistemi del corpo umano, per cui vengono utilizzate per molti scopi. Gli erboristi sanno che questa pianta medicinale è efficace tanto per i problemi dell'apparato urinario quanto per quelli del tratto digestivo, le malattie articolari e altro. Le foglie di betulla sono in grado di alleviare il raffreddore, aumentare la resistenza dell'organismo alle infezioni virali, ai batteri e ai funghi.

I guaritori popolari raccomandano le loro ricette a base di foglie di betulla per alleviare i sintomi di bronchite, sciatica, cistite, prescrivendo decotti e infusi di foglie.

L'applicazione esterna degli stessi rimedi è efficace contro mal di gola, naso che cola, mal di denti, se si fanno sciacqui della bocca e della gola, e lavaggi nasali. Se si risciacqua regolarmente la testa dopo il lavaggio, si possono facilmente risolvere problemi come capelli grassi e opachi, attività eccessiva delle ghiandole sebacee e pori dilatati della pelle.

Le foglie di betulla vengono utilizzate anche in miscele di erbe, specialmente quando è necessario trattare le malattie dell'apparato locomotore: reumatismi e poliartrite. Con queste miscele si preparano anche impacchi per alleviare le condizioni di persone dopo fratture, lussazioni o altri traumi. In questo modo si ottiene una guarigione più rapida delle lesioni e una pronta riabilitazione del paziente.

Il succo delle foglie di betulla aiuta a ridurre il gonfiore, allevia il dolore articolare ed è anche usato per trattare problemi cutanei. Lo si applica sulle zone dolenti 3-4 volte al giorno. Per estrarre il succo (chiamato anche estratto), le foglie giovani vengono tagliate finemente o passate al frullatore, poi strizzate attraverso un panno. Se ne ottiene una piccola quantità di liquido curativo, che non può essere conservato e va usato subito. Se il rimedio provoca irritazione, può essere diluito con acqua.

Il trattamento con foglie di betulla sta diventando sempre più popolare perché agisce sull'organismo umano in modo dolce e praticamente senza effetti collaterali.

Tipi di preparati curativi

Infuso

1. Per eliminare la giardia. Per preparare questo composto servono foglie giovani e fresche – non più di 1,5 cm di diametro. Una manciata di questo materiale si versa in 250 ml di acqua bollente e si copre con una coperta per 30 minuti per mantenere il calore. L'infuso filtrato si divide in tre parti e si bevono nel corso della giornata 30 minuti prima dei pasti. Il ciclo di trattamento è di un mese. Si può anche seguire un altro metodo: bere tutto l'infuso a stomaco vuoto, poi stare sdraiati sul fianco destro per mezz'ora con una borsa dell'acqua calda appoggiata sotto.
2. Per le malattie della prostata. Versare 0,5 litri di acqua bollente in un recipiente con 1 cucchiaio di foglie. Coprire con un coperchio e lasciare in infusione per 30 minuti. Assumere in porzioni uguali 5-6 volte al giorno.
3. Infuso per dimagrire. Un'altra gustosa variante per dimagrire. Non ha quasi calorie, quindi a questa bevanda si può aggiungere anche mezzo cucchiaino di miele. A un cucchiaio di foglie di betulla si devono aggiungere altrettanto di radice di prezzemolo crespo, ortica, viola. Versare questa miscela con 0,5 litri di acqua bollente, lasciare in infusione per circa 30-35 minuti. Prima dell'assunzione, filtrare l'infuso e scaldarlo leggermente. Bere caldo tre volte al giorno mezzo bicchiere, senza legarlo agli orari dei pasti.

Tintura

1. Tintura per il reumatismo. Oltre ad alleviare la sofferenza dei malati di reumatismo, questo rimedio può essere usato per curare malattie della pelle. Occorre versare 50 g di foglie di betulla ben lavate e asciugate in 0,5 litri di buona vodka in un recipiente di vetro scuro. Per 2 settimane il recipiente deve restare in un armadio buio in un luogo fresco, agitandolo di tanto in tanto. La tintura si usa come impacco: una garza piegata in più strati viene inumidita nella tintura e applicata sulla zona dolorante per 20 minuti. Poi si rimuove l'impacco e si risciacqua la pelle con acqua tiepida.
2. Per le malattie cardiovascolari. Per ottenere questa tintura, si riempie ermeticamente un barattolo di vetro per più della metà con foglie essiccate di betulla e si versa la vodka. Il barattolo viene messo in un luogo buio per un mese, agitandolo di tanto in tanto. Poi si filtra e si trasferisce in una bottiglia di vetro scuro. Si beve in dosi minime – 1-2 gocce prima dei pasti, diluendo la tintura con una piccola quantità (circa 30-50 ml) di acqua bollita.

Decotto

1. Per rafforzare il sistema immunitario. Versare 2 cucchiai di foglie e 1 cucchiaio di gemme di betulla in 200 ml di acqua portata a bollore, mettere a fuoco basso e far bollire per 2 minuti. Togliere dal fuoco e lasciare, senza togliere il materiale medicinale dall'acqua. Bere un cucchiaio tre volte al giorno per un mese. Prima di ogni assunzione, riscaldare la quantità necessaria a bagnomaria.
2. Per le malattie dei reni e del fegato. Per questo decotto, oltre alle foglie, servono le gemme di betulla. Versare un cucchiaio grande di gemme e 10 foglie con un pizzico di bicarbonato in 250 ml di acqua appena bollita e far bollire per 3-4 minuti. Coprire con un coperchio, avvolgere in un asciugamano o una coperta e lasciare riposare per 50-60 minuti. Dopo aver filtrato, bere 2 cucchiai prima dei pasti.

Tè

1. Tè normale. Il tè di foglie di betulla è un ottimo rimedio per recuperare le forze e risvegliare il sistema immunitario. Si prepara come un tè normale: per 250 ml di acqua bollente si usano 5 cucchiai di foglie secche. Si copre la teiera con un canovaccio e si lascia in infusione la bevanda curativa. Si beve diluendolo con acqua calda bollita. Al giorno non se ne possono bere più di sei tazze.
2. Tè dimagrante. In una tazza, mettere 2 cucchiaini di foglie secche di betulla e ricoprirli con acqua bollente. Dopo 10 minuti, aggiungere un cucchiaino di miele e si può bere!
3. Tè con more. Poiché non si può assumere a lungo lo stesso rimedio per eliminare i chili di troppo, è necessario cambiarli di tanto in tanto. Si propone un'altra variante di tè dimagrante. Per prepararlo, oltre alle foglie di betulla, servono foglie di mora e farfara. Prendere una parte di betulla e farfara, e quattro parti di more. Tutti gli ingredienti devono essere essiccati. Versare il composto di erbe nella teiera e coprire con acqua bollente. Dopo 15 minuti si può gustare una bevanda aromatica e deliziosa.

Impiego in cosmetologia

In cosmetologia, le foglie di betulla sono apprezzate per la loro capacità di guarire le ferite, per le loro proprietà antisettiche e antinfiammatorie. Perciò decotti, infusi e tinture di foglie di betulla sono ottimi per la cura della pelle.

Con decotti di betulla si lava il viso, li si usa al posto di tonici o lozioni. Le tinture alcoliche combattono efficacemente brufoli e acne. Non devono essere usati sulla pelle secca.

I preparati a base di foglie di betulla stimolano la circolazione sanguigna, regolano la microcircolazione, il che aiuta a ringiovanire la pelle, donarle un aspetto fresco e sano, eliminare le macchie pigmentate.

Le foglie di betulla sono utili anche per i capelli. A base di betulla si preparano maschere, tinture alcoliche per il trattamento del cuoio capelluto, e inoltre si risciacquano i capelli con un decotto dopo il lavaggio, il che rafforza i follicoli piliferi.

Maschera per pelle secca del viso

È possibile nutrire la pelle secca con una maschera a cui viene aggiunto un infuso di foglie di betulla. A tal fine, tritare e mettere in infusione un cucchiaino di foglie fresche in acqua bollente (50 ml). Dopo un paio d'ore, mescolare con una qualsiasi crema nutriente nella quantità solitamente usata per una applicazione, applicare sul viso e rimanere con questa maschera per 10-15 minuti.

Contro l'acne

In un contenitore di vetro, mescolare 20 g di foglie di betulla e un bicchiere di vodka. Lasciar macerare al buio per 2 settimane, poi filtrare. Con un batuffolo di cotone, trattare le aree problematiche della pelle.

Maschera rinforzante per capelli

Preparare un semplice decotto di foglie: far bollire a fuoco lento per mezz'ora le foglie secche (1 cucchiaio) in un bicchiere d'acqua. Filtrare e prendere 5 cucchiai di questo decotto, mescolarli con il tuorlo. Aggiungere 2 cucchiai di senape secca e 3 cucchiai di olio vegetale, preferibilmente d'oliva. Sbattere bene il composto – con un mixer o con una frusta per impasti, applicare sui capelli, indossare una cuffia da doccia e avvolgere la testa con un asciugamano per calore. Dopo 45-50 minuti risciacquare la maschera. Se si ripete questa procedura 1-2 volte a settimana, dopo un mese i capelli diventeranno forti, lucidi e la forfora scomparirà.

Tintura per capelli

Tritare un bicchiere di foglie appena raccolte, metterle in un barattolo, versare 200 ml di vodka e riporre in un luogo buio. Dopo 2 settimane il composto è pronto. Applicarlo una volta al giorno sul cuoio capelluto. Dopo 1,5-2 settimane la forfora scomparirà.

Bagno

Dare alla pelle un aspetto sano, guarire ferite e graffi, eliminare le irritazioni e calmare i nervi aiuta un bagno terapeutico. È meglio farlo prima di andare a dormire. Ma prima bisogna preparare un infuso. In una grande pentola da 10 litri far bollire un chilo di foglie di betulla fresche appena raccolte. Dopo un'ora versare il contenuto della pentola nella vasca già riempita di acqua calda. Ci si può sdraiare nel bagno curativo e rilassarsi. Si possono ripetere queste procedure un paio di volte a settimana. Ma alle persone che soffrono di malattie cardiache e oncologiche sono controindicate.

Benefici delle scope di betulla per il bagno

Forse gli appassionati del bagno russo non sospettano che le scope di betulla che amano sono nient'altro che un eccellente rimedio terapeutico. E non solo grazie all'effetto massaggiante che fa scorrere il sangue più velocemente e quindi accelera il metabolismo. La scopa di betulla è anche un potente antisettico naturale. Per questo motivo in Russia fin dall'antichità si scacciava il raffreddore con una scopa di betulla sferzante. I bagnanti esperti dicono che con questo metodo si può persino espellere il muco dai polmoni. Chi è raffreddato e tossisce inala il vapore caldo con gli aromi di betulla, fa passare attraverso le vie respiratorie lo spirito antibatterico curativo – e il giorno dopo la malattia scompare come per incanto.

Inoltre, le sostanze benefiche della scopa di betulla ammollata e cotta a vapore nutrono la pelle in modo più efficace di un bagno curativo. Coloro che hanno fatto del giorno del bagno una buona abitudine, ogni settimana si sferzano senza pietà con la scopa, si liberano da fastidi come sudorazione eccessiva, pelle troppo grassa e le conseguenti pustole, foruncoli, acne.

La sferzata con la scopa calda allevia il dolore articolare e muscolare, e se sulla pelle ci sono tagli, graffi o abrasioni, ne accelera la guarigione.

Fin dall'antichità in Russia si cominciavano a preparare le scope dalla Trinità – tagliavano rami con foglie, li legavano in mazzi e li appendevano in soffitta, nel fienile o sulla veranda. Nel bagno, la scopa secca prima dell'uso veniva immersa in una tinozza di legno con acqua calda per renderla più flessibile e sprigionare il suo aroma e le sostanze benefiche.

Controindicazioni all'uso

1. È fortemente sconsigliato l'uso terapeutico delle foglie per le persone soggette ad allergia alla betulla.
2. Ai pazienti affetti da malattie croniche del tratto gastrointestinale e del sistema genito-urinario, durante i periodi di riacutizzazione, non è consigliato assumere preparati a base di betulla per via orale.
3. Non è consigliato assumere decotti o infusi alle donne in gravidanza e ai bambini sotto i 12 anni.
4. Se la pelle è sensibile, è necessario prestare attenzione con i trattamenti cosmetici.

Foto delle foglie di betulla