Lisimachia: proprietà medicinali e controindicazioni

La pianta erbacea lisimachia deve il suo nome al fatto che le sue foglie assomigliano molto a quelle del salice. È anche popolarmente chiamata erba delle ferite, tè dei prati, radice di serpente, erba monetina.

Composizione chimica

Dalle ricerche è emerso che la composizione chimica della lisimachia contiene molte sostanze benefiche per il corpo umano.

Le sostanze tanniche, i tannini e i flavonoidi sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie e la capacità di guarire le ferite. I tannini, gli acidi organici (ascorbico, silicico, clorogenico, caffeico), i lattoni e le saponine normalizzano la funzione digestiva, regolando il tratto gastrointestinale.

Le vitamine contenute nella pianta aumentano le difese immunitarie dell'organismo e la sua capacità di resistere alle infezioni batteriche e virali. Queste capacità sono particolarmente elevate nella vitamina C, che è presente in grande quantità nella lisimachia durante la fioritura. Inoltre, le vitamine, insieme a un intero complesso di sostanze presenti nella lisimachia, svolgono una funzione antiossidante, inclusi minerali e antociani. Grazie alla loro presenza, il metabolismo viene regolato.

Gli antociani e i flavonoidi già menzionati hanno un altro ruolo importante: hanno la capacità di aumentare l'elasticità delle pareti vascolari e di inibire l'accumulo di colesterolo su di esse. In particolare, sono responsabili di ciò i flavonoidi kaempferolo e quercetina, nonché il loro glicoside rutina (o vitamina P) e un altro componente della lisimachia: il silicio.

L'arginina, presente nella pianta, possiede un'ampia gamma di azioni. È in grado di rigenerare i tessuti, sostenere la depurazione di reni e fegato, il funzionamento del sistema nervoso e cardiovascolare, e stimolare la sintesi di insulina.

Aspetto e habitat

La lisimachia è una pianta erbacea che può essere annuale, biennale o perenne. Può crescere fino a 2 m di altezza e fiorire a lungo – fino a due mesi e mezzo – con fiori gialli raccolti in alte infiorescenze a pannocchia, grazie ai quali ha ricevuto un altro soprannome popolare: 'testa gialla'.

In realtà, la lisimachia può essere trovata non solo con fiori gialli, ma anche bianchi o rosati, ma comunque molto spesso sono gialli. Ogni singolo fiore ha la forma di una campanella con cinque dentelli e lo stesso numero di stami nascosti al suo interno.

La lisimachia fiorisce da giugno ad agosto, dopodiché in agosto-settembre maturano i frutti: capsule di forma ovoidale o sferica.

Le foglie della pianta possono essere allungate, lanceolate, con bordo intero liscio, di forma ovale. Sono disposte sul fusto opposte l'una all'altra – in coppie, a tre, e persino a quattro. La superficie superiore delle foglie è liscia, quella inferiore è pubescente. I fusti sono per lo più dritti, eretti, leggermente ramificati verso l'alto. Ma esistono specie con fusti striscianti.

La maggior parte delle lisimachie cresce nell'emisfero settentrionale; la maggiore diversità di specie si trova nelle regioni nordamericane e nei paesi dell'Asia orientale. Ma alcune specie tollerano bene le condizioni naturali dell'emisfero meridionale: crescono nei paesi del Sud America e occupano aree nell'Africa meridionale. La lisimachia è molto diffusa in Bielorussia. In Russia si possono incontrare 8 specie della pianta; essa si insedia in tutto il paese, principalmente dove il clima è temperato, sebbene siano stati notati suoi cespugli nel Caucaso e in Crimea.

La lisimachia preferisce crescere in luoghi soleggiati e umidi: lungo i fiumi, intorno a laghi e stagni, in prati ben inumiditi ma non paludosi, ai margini delle fasce forestali. Il terreno che le piace è torboso; in condizioni favorevoli la lisimachia si diffonde rapidamente e può diventare un'aggressiva invasiva, conquistando nuovi territori.

Grazie al suo aspetto spettacolare, al lungo periodo di fioritura e alla sua rusticità, è diventata amata dai giardinieri, che la utilizzano volentieri per decorare i loro orti e giardini.

Specie

Oggi si contano quasi 150 specie di lisimachia, incluse quelle naturali e coltivate.

La specie più diffusa e più ampiamente utilizzata a scopo medicinale è la lisimachia comune (Lysimachia vulgaris). Cresce in Europa, nei paesi asiatici, in Russia e nel nord dell'Africa. Ama il terreno umido, non teme i ristagni d'acqua; i giardinieri si sono persino adattati a coltivarla in piccoli stagni da giardino, piantandola a una profondità di circa 10 cm. Si distingue per le foglie lanceolate e raggiunge un'altezza fino a 1 m. Questa specie di lisimachia è considerata dagli apicoltori una buona pianta mellifera.

La lisimachia dei boschi allo stato selvatico cresce in Europa. Vive intorno a stagni e laghi, lungo i fiumi e sale anche in montagna fino alla fascia subalpina. Questa specie non supera i 30 cm di altezza e le sue foglie sono molto più larghe e grandi di quelle della lisimachia comune. I fiori non sono disposti in infiorescenze, ma singolarmente e sono caratterizzati da lunghi peduncoli. Il mese di inizio della fioritura della lisimachia dei boschi è maggio.

La lisimachia a grappolo, o kizljak, preferisce stabilirsi direttamente nell'acqua, vicino alla riva, o proprio sul bordo della riva. Cresce fino a 60 cm. Gli stami sono così lunghi che sporgono dal calice, per cui i fiori appaiono soffici.

La lisimachia punteggiata è un tipico abitante delle zone boschive dell'Europa occidentale e centrale. Le sue foglie hanno forma di ampia lancia. Fiorisce per un periodo relativamente breve – circa un mese. La lisimachia punteggiata ha due varietà più popolari – Aleksandr e Zolotoj Aleksandr. Entrambe si distinguono per i bordi delle foglie: nella prima varietà il bordo è bianco, nella seconda è di colore dorato.

La Lysimachia congestiflora è originaria della Cina ed è stata introdotta dai floricoltori in altre regioni. La sua data di nascita è considerata il 1992, anno in cui si ebbero le prime notizie. I suoi fiori sono molto belli – gialli con una macchia rossa. Le foglie della Lysimachia congestiflora sono molto succose, rigogliose, di un verde brillante. Le varietà che suscitano il maggiore interesse tra i giardinieri sono le seguenti:

1. Lisi – si caratterizza per infiorescenze di forma sferica.
2. Autbek Sanset – per questa varietà è caratteristica una striscia gialla sulle foglie di colore verde scuro.
3. Persidskij Kover – le sue foglie verdi sono attraversate da venature rosse.
4. Persidskij Shokolad – questa varietà ha foglie porpora, che non muoiono in autunno.

La Lysimachia clethroides in natura cresce nel Primorskij kraj della Russia. Il suo nome deriva dalla somiglianza esterna del rizoma con quello del mughetto. I fusti crescono fino a soli 20 cm, alle loro estremità ci sono infiorescenze a spiga della stessa lunghezza, composte da piccoli fiori bianco puro. La Lysimachia clethroides fiorisce tardi, negli ultimi giorni di giugno, e fiorisce solo per 2 o 3 settimane. Negli anni '90 questa specie è diventata un ospite frequente nei giardini domestici. Più spesso si possono incontrare le seguenti varietà:

1. Ledi Džejn – l'altezza totale della pianta (insieme all'infiorescenza) può raggiungere i 60–90 cm.
2. Gejša – è una varietà dalle foglie variegate, i suoi margini fogliari sono ornati da una striscia color beige-crema.

La Lysimachia nummularia cresce in Giappone, nei paesi del continente nordamericano e in Europa, ai margini di paludi, fiumi o laghi, nei prati alluvionali, ma può tollerare l'ombra nei boschetti. È una copertura del suolo perenne con fusti striscianti. La lunghezza del fusto è modesta – circa 30 cm. Il suo periodo di fioritura dipende interamente dalla quantità di sole che riceve la pianta: nelle zone ben illuminate i fiori si aprono dalla fine di maggio, in quelle ombreggiate più tardi. La varietà più comune è Aurea, caratterizzata da foglie verde-giallastre.

La Lysimachia purpurea, o ciliata, è originaria del Nord America, ma viene coltivata anche in Russia. È una bella pianta che non supera il mezzo metro di altezza. Ha foglie insolitamente belle – larghe, di colore rosso vino. Fiorisce tardi – in agosto.

La patria della Lysimachia atropurpurea è la Grecia. Il suo nome deriva dalle infiorescenze a forma di spiga, composte da piccoli fiori di un denso colore bordeaux scuro. La sua varietà coltivata più diffusa è Beaujolais. Inizia a deliziare il proprietario con la fioritura dalla fine di luglio.

La Lysimachia ephemerum cresce in Europa, nelle sue regioni sud-occidentali. La pianta è caratterizzata da resistenza al gelo, si distingue per una crescita rapida e può raggiungere 1 m di altezza. È una delle piante coltivate più antiche, coltivata nei giardini dal XIX secolo.

Raccolta e conservazione

La lisimachia si raccoglie quando è in fiore. Per farlo, si deve scegliere una giornata asciutta e soleggiata, verso mezzogiorno, quando la rugiada è scomparsa. È meglio non raccogliere le piante vicino a strade o centri abitati. Per non dubitare della purezza ecologica del materiale, bisogna recarsi ai margini di un bosco, nei prati, vicino a un lago o a una cava.

A scopo medicinale si utilizza tutta la parte verde della pianta. Pertanto, con cesoie, un coltello affilato o persino una falce, come quelle usate un tempo dalle nonne, si taglia il fusto a circa 5–6 cm da terra. Poi le erbe vengono selezionate, eliminando con cura i frammenti secchi, lacerati, mangiati dagli insetti o anneriti, dopodiché si tagliano in piccoli pezzi di lunghezza da 5 a 7 cm e si lavano. Il materiale lavato si stende su carta pulita o garza, all'ombra e in corrente d'aria. La temperatura dell'aria deve essere non inferiore a 24–25 gradi, altrimenti l'erba non si asciugherà, ma marcirà. Se il tempo è fresco, è meglio essiccare la lisimachia in un essiccatore elettrico.

Il materiale essiccato pronto si ripone in scatole di cartone, sacchetti di carta o sacchetti di tessuto di cotone. In questa forma la pianta medicinale può essere conservata fino a due anni.

Si può preparare il succo di lisimachia. Dopo aver lavato la parte verde, lasciare scolare l'acqua, poi frullare nel frullatore fino a ottenere una poltiglia e spremere attraverso una garza piegata in 4–6 strati. Il succo può essere riposto in frigorifero, ma non si conserverà per più di due mesi, mentre nel congelatore resterà utile per diversi anni.

Proprietà medicinali della lisimachia

È stato stabilito che i rimedi curativi preparati dalla lisimachia hanno un effetto benefico sul sistema circolatorio, in quanto rendono i vasi più elastici e impediscono alle placche di colesterolo di depositarsi su di essi, aiutando a mantenere sotto controllo la pervietà dei vasi.

I preparati a base della pianta medicinale (e persino il materiale essiccato semplicemente macinato fino a diventare polvere) sono raccomandati in caso di tagli, ustioni e abrasioni, poiché possiedono azione emostatica, cicatrizzante e astringente. L'azione astringente viene utilizzata anche nel trattamento della diarrea.

Le proprietà colagoghe e anticonvulsivanti della pianta medicinale sono utili per regolarizzare il funzionamento del fegato, delle vie biliari e del tratto gastrointestinale. A questo scopo si utilizzano più spesso non la parte verde della pianta, ma i rizomi. Negli stessi casi sono d'aiuto anche le proprietà analgesiche della lisimachia. Con il suo aiuto si allevia anche il dolore alle articolazioni sofferenti: si applicano impacchi, lozioni e applicazioni in caso di reumatismi, traumi, contusioni, distorsioni e lussazioni.

Inoltre, la lisimachia possiede proprietà antisettiche, perciò i preparati da essa ottenuti possono essere usati per il trattamento della tosse produttiva, per gargarismi in caso di angina, nonché per eliminare problemi odontoiatrici: piccole ferite e ulcerazioni in caso di stomatite. Infusi e decotti non solo curano i processi infiammatori, ma eliminano anche l'alitosi. Le proprietà antisettiche ed emostatiche della pianta vengono utilizzate anche in ginecologia.

La presenza di una grande quantità di vitamina C aiuta l'organismo umano a riprendersi più rapidamente non solo dopo raffreddori e infezioni virali respiratorie acute, ma dà anche forza dopo lunghe ed estenuanti malattie interne, allevia la debolezza e solleva l'umore. La vitamina C previene bene lo scorbuto, e la lisimachia può essere utilizzata anche per il trattamento delle fasi iniziali di questa malattia.

Lisimachia nella medicina popolare

La lisimachia è utilizzata da tempo dai rappresentanti della medicina tibetana e cinese, che ereditano dai loro sapientissimi predecessori profonde e antiche tradizioni di guarigione. Naturalmente, per le loro preparazioni curative usano le specie rare della pianta che crescono nelle loro regioni.

Tuttavia, anche nel nostro Paese i guaritori popolari se ne intendono di cura con le erbe, e nel loro arsenale c'è la lisimachia comune. È la più diffusa in tutto il mondo, ma l'effetto terapeutico del suo impiego non è affatto inferiore.

La medicina popolare ha imparato a curare con la lisimachia la candidosi, il reumatismo, a liberare da eczema e dermatite, a far rimarginare ferite esterne suppurate, graffi e ustioni, ad arrestare le emorragie, ad alleviare il dolore articolare, ad aiutare in caso di stomatite e parodontosi, a migliorare il processo digestivo. È stato rilevato che questa pianta medicinale allevia il dolore e i gonfiori in caso di punture d'insetto e risolve molte altre problematiche: calma i nervi agitati e aiuta a normalizzare il sonno, a ridurre la pressione sanguigna, solleva l'umore e rafforza il sistema immunitario.

I guaritori prescrivono decotti, infusi e tinture, succo appena spremuto di lisimachia; in caso di raffreddore raccomandano il tè. Tutte queste forme medicamentose sono valide, ciascuna per una determinata malattia. L'importante è non dimenticare di consultare il medico curante prima di iniziare l'assunzione dei rimedi.

Per la congiuntivite

Spremere 2 cucchiai di succo, diluirlo con acqua bollita in pari quantità e instillarlo in entrambi gli occhi 2 volte al giorno, finché non sopraggiunge la guarigione. Con le stesse gocce si può curare la congestione nasale in caso di raffreddore.

Per la pulizia del fegato

Per depurare il fegato, eliminare tossine e scorie, occorre preparare una tintura alla vodka: mescolare 2 grandi cucchiai colmi di erba con un bicchiere di buona vodka e lasciare in infusione in un contenitore di vetro scuro da 7 a 10 giorni. Filtrare e bere prima di pranzo e cena, mettendo 20 gocce in un bicchierino e riempiendolo fino all'orlo con acqua.

Per epatite e malattie del fegato

Occorre preparare un estratto da 50 g di rizomi essiccati. Lasciare macerare in 500 ml di buona vodka di provata qualità per 2 settimane in un locale buio e fresco. Assumere per non più di 10 giorni prima di colazione, pranzo e cena, 20 gocce, diluendole in 50 ml di acqua.

Per problemi di digestione

Per eliminare i disturbi del processo digestivo, alleviare le malattie dello stomaco e liberarsi dalla stitichezza, i guaritori prescrivono un infuso. Versare 250 ml di acqua bollente sull'erba essiccata (circa un cucchiaino) e lasciare coperto per 50–60 minuti. Bere una volta sola: 50 ml al giorno. Questo rimedio aiuta anche in caso di anemia e artrite, e come collutorio per stomatite, gengivite e parodontosi.

Tè contro il raffreddore

Questo tè si può bere, ed è inoltre utile per fare gargarismi in caso di tonsillite. Versare un litro di acqua appena bollita su 60 g di parte verde essiccata della pianta e lasciare in infusione come un normale tè.

Per migliorare la circolazione sanguigna

Questo rimedio migliora i vasi sanguigni e previene l'aterosclerosi. Bisogna macinare in un macinacaffè 10 g di rizoma essiccato di lisimachia, infonderlo in un thermos con 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 40–45 minuti. Filtrare e bere per 2 settimane 50–70 ml prima di ogni pasto. È possibile inumidire un panno di cotone spesso nella miscela tiepida e applicarlo sulla pelle colpita da eczema o dermatite. Ripetere la procedura mattina e sera.

Per la tosse grassa

Scottare 2 cucchiai di erba essiccata di lisimachia con 500 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 20–25 minuti. Bere un bicchiere di infuso alla volta, aggiungendo un cucchiaio di miele. È meglio assumerlo la sera, prima di coricarsi.

Per stiramenti e artrite

Raccogliere foglie fresche di lisimachia, sciacquarle e frullarle in un frullatore. Applicare la poltiglia ottenuta su un panno di cotone e posizionarla per 30–40 minuti sull'articolazione dolorante. Il rimedio aiuta ad alleviare i sintomi di artrite, reumatismi, contusioni e distorsioni.

Per la candida

Preparare una soluzione per lavande vaginali: mettere 2 cucchiai di erba secca di lisimachia in 500 ml di acqua bollente e lasciare a bagnomaria per 20–25 minuti. Filtrare e fare lavande due volte al giorno in caso di mughetto. Il ciclo di trattamento è di una settimana. Il rimedio preparato secondo questa ricetta è efficace contro gli edemi se bevuto da 4 a 5 volte al giorno, indipendentemente dai pasti.

Per fermare il sanguinamento

Per ridurre il flusso mestruale è utile un infuso preparato con un cucchiaio di foglie essiccate di lisimachia e una tazza piccola di acqua bollente: versare l'acqua sulla pianta e lasciare in infusione per 6 ore. Filtrare e bere il composto in due dosi, una al mattino e una alla sera. Il ciclo di trattamento è di una settimana.

Contro il mal di testa

Durante il raffreddore o l'influenza, il mal di testa è frequente. Per alleviarlo, preparare un infuso con 2 cucchiai di lisimachia essiccata, 2 cucchiai di camomilla e 2 cucchiai di rosmarino. Mescolare le erbe e versare 400 ml di acqua bollente. Assumere dopo averlo raffreddato e filtrato. Dividere il composto in due porzioni: una per il giorno e una per la sera.

Tipi di preparati curativi

Per utilizzare la lisimachia come rimedio medicinale si possono preparare infusi, colliri e gocce nasali, decotti, tinture e tè. Si può anche cospargere tagli, ferite, escoriazioni e ustioni con la pianta essiccata e ridotta in polvere.

Infuso

A casa si può preparare un infuso di lisimachia. Per farlo, versare in una piccola pentola o tazza con coperchio 0,5 l di acqua bollente su 2 cucchiai (colmi) di erba secca. Lasciare in infusione per un'ora, quindi filtrare e bere. In caso di tosse o mal di testa, assumere un cucchiaio tre volte al giorno. Questo rimedio aiuta anche a eliminare la stitichezza, lo scorbuto e l'anemia.

Tintura

Per ristabilire le forze dopo una lunga malattia, si può prendere una tintura di vodka. A tale scopo, versare 2 cucchiai di foglie fresche di mazza d'oro in una bottiglia di vetro scuro con 200 ml di vodka di qualità, chiudere bene e riporre in un armadio, lontano dai raggi solari. Ogni tanto si può estrarre la bottiglia e agitarla. Dopo una settimana, toglierla dall'armadio, filtrarla e berne 15-20 gocce quattro volte al giorno, assumendole in una sola volta.

È utile lavare le ferite sporche o le escoriazioni con questa tintura.

Decotto

Per preparare un decotto di mazza d'oro, bisogna versare acqua bollente sulla mazza d'oro secca. Prendere 400 ml di liquido per 40 g di erba medicinale. Mettere a bagnomaria per mezz'ora. Togliere, lasciare raffreddare a temperatura ambiente e filtrare. Bere 100 ml prima di colazione e cena. Aiuta a rafforzare il sistema immunitario, calmare la tosse e alleviare il mal di testa.

Con il decotto caldo si possono fare impacchi se dolgono le articolazioni o se un braccio o una gamba contusa è dolente, applicandolo per circa 3 ore sulla zona dolorante e coprendola con una sciarpa o un fazzoletto di lana.

Impiego in cosmetologia

Poiché la mazza d'oro possiede proprietà antisettiche e cicatrizzanti, può essere utilizzata per alleviare varie infiammazioni della pelle. I preparati a base di questa pianta benefica possono anche idratare la pelle, rendendola più sana e attraente. Sono utili anche per i capelli, poiché possono rafforzarli e prevenirne la caduta. I prodotti a base di mazza d'oro stimolano la crescita dei capelli e, se usati sistematicamente, possono rendere le ciocche belle e lucenti. A tal fine si usa spesso un decotto o un infuso. Si possono aggiungere 2-3 gocce di succo spremuto dall'erba al balsamo per capelli che si usa abitualmente. L'effetto sarà evidente già dopo il terzo o quarto lavaggio.

Tonico per il viso

Per preparare il tonico, bisogna prima fare un infuso: versare 200 ml di acqua calda su 2/3 di cucchiaio di erba secca tritata di mazza d'oro. Lasciare in infusione fino a quando non raggiunge la temperatura ambiente. Filtrare l'infuso e passarlo sul viso la sera, prima di dormire. Aiuta in caso di infiammazione pustolosa, eruzioni cutanee e irritazioni.

Cubi curativi

Il succo spremuto dalle foglie di mazza d'oro va diluito con acqua: per una parte di succo, prendere 5 parti di acqua bollita. Mescolare, versare negli stampi per cubetti di ghiaccio e riporre nel congelatore. Utilizzare per massaggiare il viso secondo necessità. La pelle si arricchirà di vitamine e l'incarnato migliorerà.

Risciacquo per capelli

Preparare un decotto di mazza d'oro: versare in un pentolino 2 cucchiai di erba (secca o appena raccolta) con mezzo litro di acqua bollente. Mettere a bagnomaria per mezz'ora, togliere e attendere che si raffreddi a temperatura ambiente. Filtrare e diluire il decotto ottenuto con acqua in rapporto 1:1. Lavare la testa con lo shampoo, risciacquarlo e sciacquare i capelli con l'infuso curativo di mazza d'oro.

Controindicazioni all'uso

Come per qualsiasi pianta medicinale, anche la lisimachia ha una serie di limitazioni. Non deve essere usata da persone che soffrono di varicosi, trombosi, nonché da coloro che hanno una coagulabilità del sangue aumentata. Ai pazienti con pressione sanguigna elevata e sclerosi vascolare sono vietati i preparati a base di essa.

Inoltre, è del tutto possibile un'intolleranza individuale alla pianta.

Prima di iniziare una cura con preparati curativi a base di lisimachia, è indispensabile parlare di questo con il proprio medico curante e ottenere da lui le relative raccomandazioni.

Foto della lisimachia