Radice di Adamo: proprietà curative e uso

Una curiosa leggenda narra l'origine del nome della pianta "radice di Adamo". Si dice che Adamo, passeggiando nel Giardino dell'Eden, non abbia notato vecchie radici sporgenti e sia inciampato. Il risultato di questa goffaggine fu una ferita alla gamba. La sua fedele moglie e compagna Eva, cercando un rimedio naturale, trovò per caso una liana prima sconosciuta. La donna decise di provare ad aiutare l'amato usando quella pianta. Si scoprì che la sua intuizione non l'aveva tradita, e Eva trovò il modo corretto di utilizzarla: tagliò la radice, la applicò sulla ferita e poi la fissò con una benda. Grazie alle proprietà uniche della liana, la gamba dolorante di Adamo guarì abbastanza rapidamente. Da allora, la radice di Adamo fu ampiamente utilizzata dai guaritori popolari del Caucaso.

Composizione chimica

Il nome scientifico della radice di Adamo è Tamus communis (o Dioscorea communis). I biologi hanno scoperto che tutte le parti della pianta, sia sotterranee che aeree, sono ricche di sostanze e composti biologicamente attivi.

1. Il Tamus contiene saponine e tannini, grazie ai quali la liana possiede un'azione antinfiammatoria. La presenza di pectine conferisce alla pianta la capacità di attivare la circolazione sanguigna, mentre le sostanze steroidee contenute nella radice di Adamo depurano il sangue e contribuiscono a rafforzare i vasi sanguigni.
2. Il pigmento naturale licopene conferisce al Tamus proprietà antiossidanti, mentre i composti triterpenici e le mucillagini accelerano la rigenerazione delle mucose, riducono infiammazioni e irritazioni.
3. Le radici della pianta sono ricche di acidi naturali, tra cui l'acido formico, che è un buon stimolatore del metabolismo cellulare, l'acido ossalico, che fornisce all'organismo umano ferro e magnesio, e l'acido brinólico, che partecipa alla regolazione del metabolismo lipidico.
4. Nella radice di Adamo sono presenti oli grassi che contribuiscono ad alleviare il dolore grazie alla loro capacità di agire sulle terminazioni nervose.
5. Anche l'olio essenziale e le resine sono componenti della radice di Adamo. Inoltre, tra le sostanze benefiche della pianta ci sono oligoelementi e carboidrati con effetto istaminico.
6. Il tamus contiene un gruppo di sostanze per cui la pianta è considerata velenosa: si tratta di alcaloidi, cumarine e glicosidi. Se utilizzati correttamente e nel giusto dosaggio, hanno un effetto terapeutico, ma l'uso incontrollato può provocare allucinazioni, disturbi cardiaci fino all'esito letale.

Aspetto e habitat

La radice di Adamo è una pianta perenne, erbacea ma per niente simile all'erba, poiché raggiunge i 4 metri di altezza. Essendo di fatto una liana, sui fusti presenta piccole spine e viticci con cui si aggrappa ai sostegni e si arrampica verso il sole.

Le foglie della pianta hanno una forma ovoidale molto appuntita, sono di dimensioni medie – circa 10 cm di lunghezza –, sono attaccate a lunghi piccioli e sono disposte in modo alterno lungo il fusto. I margini fogliari sono dentati o incisi e al tatto risultano leggermente ruvidi.

Il tamus è una pianta dioica, cioè i fiori maschili e femminili si formano su individui diversi e vengono impollinati in modo incrociato. I fiori unisessuali sono di dimensioni modeste, con un perianzio semplice di colore verde-giallastro. I fiori sono riuniti in infiorescenze a racemo: quelle maschili sono piuttosto lunghe, mentre quelle femminili sono più corte e meno appariscenti. La fioritura avviene, a seconda della zona in cui cresce la liana, tra aprile e giugno.

I frutti sono bacche tonde rosse di circa 1 cm di diametro, visibili già a partire da luglio. All'interno di ogni bacca si trovano da 3 a 6 semi rotondi di colore rosso-bruno, di dimensioni intorno ai 3 mm. I frutti sono altamente velenosi e non vanno assolutamente consumati.

Il tamus presenta una radice tuberosa molto spessa, succosa e carnosa. Ha forma a fittone e può ramificarsi in profondità in 2 o anche 3 radici a fittone separate. All'interno è bianca come la neve, pulita, succosa e quasi oleosa, untuosa al tatto. All'esterno è di colore marrone scuro o bruno e ricoperta da numerose radichette avventizie. La radice può raggiungere 1 metro di lunghezza e, in esemplari vecchi, pesare fino a 15 kg.

In natura, la radice di Adamo predilige le zone montuose e boschive. La maggior parte delle 600 specie vegeta ai tropici, ma esistono varietà che si adattano a regioni collinari e boschive dal clima temperato. Si trova nei paesi mediterranei e asiatici, nelle regioni settentrionali dell'Africa, nell'Europa orientale, compresi sporadicamente Ucraina, Moldavia e Bielorussia. Sul territorio russo cresce in Crimea e nel Caucaso.

È possibile coltivare il tamus anche nella zona centrale, rispettando determinate condizioni. Sebbene questa pianta sia abbastanza resistente al gelo, è meglio coprirla in caso di inverno freddo e con poca neve, più o meno come si coprono le rose.

Bisogna tenere presente che la radice di Adamo non tollera un eccessivo ristagno d'acqua nel terreno, sebbene ami il terreno umido. Il drenaggio è obbligatorio durante la piantagione, ed è necessario aggiungere calce sotto la pianta. Per evitare che il terreno si asciughi troppo rapidamente, è meglio piantarla in mezz'ombra, annaffiare regolarmente e pacciamare il terreno. In autunno, quando i germogli muoiono, la pianta va tagliata corta, e l'anno successivo dal rizoma spunteranno nuovi germogli.

Seguendo queste semplici regole, si può coltivare una liana che diventerà una vera decorazione del giardino.

Raccolta e conservazione

A scopo terapeutico si usa solitamente la radice di tamus. Il materiale viene raccolto quando non ci sono germogli verdi. In teoria, può essere sia primavera che autunno. Ma in primavera è difficile trovare la radice nel terreno, quindi è meglio farlo subito dopo aver tagliato i germogli, a partire da settembre fino alle prime gelate.

Poiché la linfa della radice di Adamo provoca generalmente irritazione cutanea, bisogna prepararsi alla sua estrazione: indossare abiti a maniche lunghe e spessi guanti di gomma. Si dovrà scavare a lungo, perché la radice è lunga e penetra in profondità nel terreno. Inoltre, si aggrappa saldamente al terreno roccioso e si intreccia con i rizomi di altre piante. Forse è per questo che la gente ha dato alla radice di Adamo un altro nome: Pereput.

Non appena la radice è stata estratta, è necessario scuoterla bene dalla terra e lavarla accuratamente. Dopodiché tagliarla a fettine sottili lunghe non più di 8 cm e asciugarla. Si può certamente stendere in un luogo ben ventilato. Ma, come dimostra la pratica, in autunno o all'inizio della primavera, quando si raccoglie il materiale medicinale, il tempo è generalmente brutto: piogge frequenti, possibili mattine fredde con rugiada. Perciò il materiale può iniziare a deteriorarsi – ammuffire o marcire. Ha senso essiccare la radice in un essiccatore elettrico alla temperatura minima. Il materiale finito è costituito da pezzetti duri, di colore scuro e dal sapore amaro.

Per la conservazione a lungo termine, il materiale va riposto in un luogo caldo e asciutto, dove in un sacchetto di tela o in un contenitore di vetro manterrà le sue proprietà benefiche per 2 anni. Se è necessario conservare la radice fresca, viene messa in frigorifero. Ma tale materiale si conserva per non più di un mese.

Proprietà curative della radice di Adamo

Certo, la storia di Adamo ed Eva della Bibbia e del nome 'radice di Adamo' è soltanto una bella favola. Ma il fatto che la pianta sia stata usata dai guaritori popolari nel Caucaso fin dall'antichità è un dato storico. Il resto del mondo ha appreso le sue proprietà curative molto più tardi – già nel XVII secolo. E le testimonianze documentali sull'uso della radice di Adamo a fini medicinali sono apparse un altro secolo dopo, quando Cristoforo Gufeland, medico di corte del re di Prussia, ne descrisse le proprietà in articoli scientifici, sottolineando che la pianta è efficace nelle malattie polmonari e in altre patologie.

Ancora oggi, non solo la medicina popolare ma anche quella ufficiale riconosce la radice di Adamo come pianta medicinale. Il suo utilizzo si basa sulla capacità del Tamus di stimolare la circolazione locale e la peristalsi intestinale, migliorando così l'attività del sistema digestivo. La medicina sfrutta anche le proprietà della pianta di accelerare la rigenerazione dei tessuti, fermare il sanguinamento, esercitare effetti tonici, antiossidanti, antitussivi e diuretici, nonché ridurre il gonfiore.

Grazie a queste proprietà curative, la radice di Adamo può essere utilizzata per trattare bronchiti e varie infiammazioni: dell'orecchio medio, della vescica e dei reni, degli annessi uterini, polmonite. È riconosciuta l'efficacia della pianta per alleviare le condizioni di emorroidi e vene varicose, nonché per il trattamento dell'ulcera gastrica come coadiuvante. La radice di Adamo viene usata anche per eliminare verruche ed eczema.

I medici hanno prestato particolare attenzione alla possibilità di utilizzare la radice di Adamo per varie malattie dei tessuti ossei, legamenti, muscoli e articolazioni, nonché per l'esacerbazione dei processi infiammatori nelle terminazioni nervose. I preparati curativi preparati con Tamus hanno un effetto analgesico in caso di reumatismi, sciatica, osteocondrosi, sperone calcaneare, lussazioni e distorsioni, gotta, artrite, artrosi e sciatalgia. L'elevato contenuto di minerali garantisce un rapido recupero dopo contusioni e fratture ossee. La capacità di stimolare la rigenerazione dei tessuti è richiesta quando è necessario eliminare rapidamente lividi, ematomi e guarire le ferite.

Uso medico della radice di Adamo

Tra le piante medicinali, i medici raccomandano la radice di Adamo in primo luogo quando si tratta di malattie articolari o disturbi del sistema circolatorio. Il Tamus ha una forte capacità di alleviare il dolore – più potente di altri rimedi naturali – e per questo viene particolarmente consigliato ai pazienti ai quali, per qualsiasi motivo, i farmaci farmaceutici sono assolutamente controindicati.

Nella pratica medica, si utilizzano più spesso preparati a base di radice essiccata o fresca della pianta, molto più raramente dalle foglie. La radice viene generalmente ridotta in polvere. Di solito, dalla materia prima medicinale si preparano infuso e tintura, balsamo e decotto o unguento. Questi preparati vengono applicati esternamente, massaggiando la zona dolorante o effettuando impacchi, cataplasmi e lozioni. A volte, i prodotti a base di radice di Adamo vengono utilizzati durante il massaggio.

I preparati curativi vengono assunti anche per via orale, ma con grande cautela, poiché la pianta è velenosa. L'importante è non superare il dosaggio e la frequenza di assunzione prescritti.

In farmacia, la radice di Adamo viene venduta essiccata, ridotta in polvere, e anche come tintura alcolica.

Olio da massaggio

Per preparare l'olio da massaggio, versare 50 grammi di polvere secca di radice di Adamo in mezzo litro di olio di semi di girasole (profumato, non raffinato). Lasciare in infusione per due settimane in frigorifero. Non è necessario filtrare! Questo olio viene utilizzato per sfregamenti e massaggi sulle zone doloranti in caso di varici, lividi. È efficace anche per un sollievo delicato dal dolore nelle malattie articolari.

Rimedio per contusioni

Approssimativamente questa ricetta è stata usata dall'Eva biblica per curare la gamba di Adamo. Per essa è necessaria una radice fresca della pianta, che va grattugiata o semplicemente tritata finemente con un coltello. Scottare la massa ottenuta con acqua bollente, avvolgerla subito in una garza e applicarla sulla zona dolorante – un livido o un'abrasione. Se non c'è tempo o possibilità di usare acqua bollente, si può semplicemente cospargere la ferita con polvere secca di radice di Adamo. L'effetto sarà comunque buono.

Impacco per reumatismi

Per alleviare i dolori articolari in caso di reumatismo o i dolori lombari da sciatica, si può preparare un impacco. Per la sua preparazione, versare un bicchiere di acqua bollente su 2 cucchiai di radice di Adamo secca tritata. Coprire il contenitore con un piattino o un coperchio e lasciare riposare per 10 minuti, in modo che il rimedio si ammorbidisca un po' al vapore. Quindi scolare l'acqua e avvolgere le radici in una garza o in un panno di cotone. Applicare l'impacco sulla zona dolorante e tenerlo per circa un'ora. Ripetere questa procedura 2 o 3 volte al giorno; il materiale medicinale deve essere caldo, appena vaporizzato. Questo rimedio può essere usato anche ogni giorno per lungo tempo senza problemi.

Tintura per radicolite

Oltre che per la sciatica, questo rimedio può essere usato per reumatismi, malattie delle articolazioni e dei legamenti.

Prendere 200 grammi di radice di Adamo secca tritata. Versare la pianta medicinale in un contenitore di vetro scuro con mezzo litro di buona vodka. Lasciare in infusione per 12-15 giorni a temperatura ambiente, preferibilmente riponendo in un armadio per evitare l'esposizione alla luce solare. Durante questo periodo, mescolare o agitare il contenuto del contenitore.

È meglio applicare la tintura ottenuta prima di coricarsi: strofinare la zona dolorante e avvolgerla con una sciarpa o un foulard caldo. È consentito ripetere questa procedura quotidianamente.

Per il trattamento delle articolazioni

Per preparare composizioni curative a base di radice di Adamo, si possono usare altri ingredienti che potenzieranno l'azione delle sostanze benefiche della pianta. Ad esempio, si può aggiungere miele alla radice. Per 50 grammi di materiale medicinale secco tritato, prendere 300 grammi di miele e mescolare bene gli ingredienti.

Strofinare l'articolazione dolorante con alcol o vodka e spalmare il composto ottenuto. Quindi coprire l'area articolare con pellicola di plastica e avvolgere con una sciarpa o un foulard caldo. Tenere questo impacco per 3 ore.

Contro le verruche

Tritare la radice di Adamo fino a ridurla in polvere (si può usare polvere già pronta in farmacia). Mescolare accuratamente con un unguento borico e applicare sulla verruca. Fasciare sopra. Dopo 24 ore, sostituire la benda con una nuova. Ripetere fino a quando la verruca non diventa nera.

La stessa ricetta è adatta per l'uso in caso di dermatiti ed eczemi.

Infuso per emorroidi

0,5 cucchiaini di polvere di radice di Adamo versare in un bicchiere di acqua bollente. L'infuso è pronto dopo 3 ore. Bere internamente 3 volte al giorno – 1 cucchiaio. Nei casi complessi è consentito aumentare la frequenza di assunzione fino a 5 volte, ma non di più – e solo dopo aver consultato il medico. Durata del trattamento: 3 settimane, al termine delle quali è necessario fare una pausa di una settimana, quindi ripetere il ciclo.

I guaritori popolari assicurano che lo stesso rimedio ha un effetto positivo per il trattamento di reumatismi e impotenza.

Contro la stomatite

Per gargarismi in caso di mal di gola o sciacqui orali in caso di stomatite, gengivite è indicato l'infuso della pianta medicinale. La sua concentrazione deve essere superiore a quella per uso interno. Cioè per un bicchiere di acqua bollente bisogna prendere un cucchiaino colmo di polvere di radice di Adamo essiccata. Preparare, lasciare in infusione per 3 ore – e si può iniziare a fare i gargarismi.

Tintura per i vasi sanguigni

La tintura aiuterà a rafforzare i vasi sanguigni per coloro che soffrono di vene varicose, così come per i pazienti che hanno subito un ictus.

Versare 300 ml di vodka di qualità su 1 cucchiaio di radice di Adamo ridotta in polvere. Lasciare in infusione in un luogo buio, agitando ogni giorno. Dopo 10 giorni si può assumere, diluendo 10 gocce in mezzo bicchiere d'acqua. Bere al mattino e alla sera, 10 minuti prima dei pasti. Ci si può curare per un mese, poi fare una pausa di 2 settimane e ripetere il trattamento. Il numero di cicli è illimitato.

Contro le vene varicose

Un rimedio che, oltre alla radice di Adamo, include ippocastano e Sophora japonica, aiuta a normalizzare i vasi sanguigni. Prendere 1 cucchiaino di polvere di radice e 1 cucchiaio ciascuno di frutti di Sophora e corteccia di castagno tritata. Versare il mix di piante medicinali con un bicchiere di acqua bollente. Lasciare in infusione per 3 ore, coperto con una coperta calda. Assumere 1 cucchiaio prima di ogni pasto, cioè 3-4 volte al giorno.

Per l'ulcera gastrica

Tritare la radice di Adamo secca fino a ridurla in polvere e mescolarla con burro e miele. Prendere tutti gli ingredienti in parti uguali – 1 cucchiaio ciascuno. Mangiare il composto ottenuto 1 cucchiaino prima di ogni pasto principale – colazione, pranzo e cena.

Contro la cistite

È più piacevole curare la cistite con una tintura di radice di Adamo al vino. Per questo, versare 100 grammi di materia prima in una bottiglia di vino rosso secco. Si può usare sia radice essiccata che fresca. Non è necessario ridurla in polvere, basta tagliarla grossolanamente. Lasciare in infusione per almeno 3 giorni, filtrare e conservare in frigorifero. Sarebbe bene avere sempre questo rimedio nell'arsenale domestico se si è predisposti alla cistite. Durante gli attacchi della malattia, bere la tintura di vino 1 cucchiaio dopo ogni pasto.

Contro l'infertilità

Questa ricetta è adatta sia per le donne che per gli uomini, e per preparare il rimedio curativo si utilizzano non le radici, ma la parte verde della pianta – steli e foglie.

Bisogna tritare le erbe, prendere 1 cucchiaio e versare un bicchiere di acqua bollente, poi lasciare coperto per 3-4 ore. Quando l'infuso è pronto, filtrarlo e berlo 4 volte al giorno.

Per le infiammazioni degli annessi

Nel trattamento delle infiammazioni della sfera genitale femminile si consiglia una tintura preparata con 1 cucchiaio di radice fresca tritata finemente e 0,5 litri di alcol. Lasciare in infusione per 10 giorni. Quindi filtrare necessariamente, si può conservare a temperatura ambiente, ma in un armadietto buio. Bere 30 minuti dopo i pasti. Per una singola dose, 1 cucchiaio di tintura va diluito in mezzo bicchiere di acqua bollita.

Per rinforzare l'organismo

Per il rafforzamento generale dell'organismo e per aumentare il tono, preparare una tintura al vino bianco. In una bottiglia di vino mettere 100 grammi di materiale secco e lasciare in infusione per 3 settimane. Importante – non dimenticare che è una medicina, quindi non bisogna esagerare. Dopo aver filtrato, bere in dosi terapeutiche – 30 grammi non più di 3 volte al giorno.

Tipi di preparati curativi

In farmacia, la radice di Adamo è venduta sotto forma di polvere secca pronta e balsamo per il trattamento delle articolazioni. Ma si possono preparare rimedi anche in casa, da soli.

Infuso

Un preparato come l'infuso dà meno effetti collaterali, comprese reazioni allergiche. Si può assumere per via orale e anche usare per impacchi e applicazioni per trattare molte malattie. Con l'infuso è più facile regolare la concentrazione rispetto ad altre forme farmaceutiche.

Per preparare l'infuso classico, versare 0,5 cucchiaino di radice di Adamo essiccata e tritata in un bicchiere di acqua bollente e lasciare in infusione coperto per 2 ore. Filtrare e si può utilizzare. La dose raccomandata per via orale è 1 cucchiaio 3 volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti.

Tintura

Le tinture di radice di Adamo si possono preparare con alcol, vodka o olio. Per alleviare le condizioni delle patologie articolari e ridurre il dolore, sono più adatte le tinture a base di vodka. Bisogna ricordare una regola generale: le tinture alcoliche si lasciano in infusione in contenitori di vetro scuro in un luogo dove non arrivano i raggi solari diretti. Sotto l'azione della luce, la radice perde le sue proprietà benefiche.

1. Versare 200 grammi di materiale secco con una bottiglia di vodka (500 ml). Lasciare in infusione per una settimana, poi si può usare per strofinamenti. Se si intende assumere la tintura per via orale, per la stessa quantità di vodka occorre prendere 100 grammi di radice.
2. Versare 400 grammi di radice di Adamo essiccata e frantumata con 1 litro di alcol. Lasciare in infusione per 2 settimane in un luogo fresco. Agitare di tanto in tanto il contenitore. Il preparato finito è meglio usarlo applicandolo non direttamente sulla pelle, ma su una garza o tessuto di cotone, che poi si applica sulla parte dolorante.
3. La tintura oleosa si prepara con 50 grammi di radice di Adamo secca tritata e 1 litro di olio vegetale. Lasciare in infusione per 10 giorni in un luogo fresco. Usare esternamente – per alleviare il dolore in caso di stiramento dei legamenti, contusione o sciatica.
4. Come alternativa alla vodka o all'alcol si può usare il vino secco come base per la tintura. La proporzione è: per 100 grammi di radice essiccata – 500 ml di vino. Si può aggiungere una goccia di miele. Questa tintura è buona per curare i disturbi renali e del sistema escretore.

Unguento

L'unguento con radice di Adamo è adatto per riscaldare ed è efficace per alleviare il dolore alle articolazioni, ai muscoli e ai legamenti. Per preparare l'unguento serve la radice fresca della pianta. Va grattugiata e mescolata con vaselina o gel da massaggio. Su 100 grammi di gel o vaselina prendere 10 grammi di radice grattugiata. Conservare l'unguento in frigorifero.

L'area dell'articolazione va massaggiata con l'unguento fatto in casa e avvolta in una sciarpa di lana o un fazzoletto.

Cataplasmi

Secondo le recensioni dei pazienti, gli impacchi di radice di Adamo aiutano a lenire il dolore muscolare o reumatico, calmare lo sperone calcaneare doloroso, alleviare le contusioni o stiramenti e l'infiammazione del nervo sciatico.

Per preparare un impacco, versare acqua bollente su 2 cucchiai di radice tritata e attendere circa 10 minuti affinché si impregni. Quindi scolare l'acqua e avvolgere il materiale caldo in una garza o un panno di cotone e applicarlo per un paio d'ore sull'articolazione o muscolo dolorante.

Controindicazioni all'uso

I pazienti che hanno usato la radice di Adamo di solito parlano positivamente della pianta medicinale. Tuttavia, ogni rimedio ha delle controindicazioni. Prima di tutto, le preparazioni a base di radice di Adamo non devono essere assunte per via orale da madri che allattano e donne in gravidanza. L'uso esterno – sotto forma di impacchi, cataplasmi, massaggi – è consentito, ma è necessario ridurre della metà la concentrazione del principio attivo.

Di regola, in alcune persone può essere riscontrata un'intolleranza individuale ai componenti del tamus. Per evitare gravi reazioni allergiche, è meglio che non utilizzino prodotti a base di questa pianta.

I preparati curativi a base di radice di Adamo sono controindicati anche per i pazienti oncologici.

Inoltre, durante l'uso di prodotti di questa pianta medicinale è necessario rispettare scrupolosamente il dosaggio raccomandato. Il superamento del dosaggio per via orale può causare vomito, diarrea, spossatezza, vertigini.

Non bisogna dimenticare che le bacche della radice di Adamo sono velenose: non possono essere assunte per via orale né utilizzate esternamente: sono possibili ustioni cutanee.

Ai bambini sotto i 3 anni non devono essere somministrati preparati a base di radice di Adamo, poiché non ci sono dati sulla loro sicurezza. È meglio non rischiare la salute del bambino.