Monarda: proprietà medicinali e controindicazioni

Monarda: fiori della famiglia della menta. Spesso viene chiamata bergamotto, poiché l'aroma dell'arancia-bergamotto e della monarda sono molto simili. Il nome monarda deriva da Nicolás Monardes, che redasse descrizioni delle piante del Nord America nel XVI secolo. Altri nomi dell'erba-bergamotto sono melissa americana, ortica indiana, tè dell'Oregon, balsamo delle api, menta cavallina.

Cos'è il bergamotto e come appare

L'aspetto della pianta è piuttosto insolito. Ha un fusto spesso a quattro lati che raggiunge un'altezza da uno a un metro e mezzo. Le foglie allungate e sottili con bordi appuntiti possono crescere fino a 15 cm di lunghezza e ricoprono densamente la pianta. La monarda fiorisce abbondantemente, i fiori possono essere di tonalità rosa, rossa, viola a seconda del tipo di pianta. Sono note varietà ibride con fiori bordeaux o bianchi.

Il sapore delle foglie ricorda la menta, ma è più dolce e leggermente più piccante. Esistono diverse varietà di monarda che si differenziano non solo per l'aspetto, ma anche per l'aroma e le proprietà benefiche:

1. La monarda limone ha un delicato aroma agrumato. La fioritura di questa specie è molto abbondante, viene spesso coltivata a scopo ornamentale. Viene utilizzata in cosmetologia e nei profumi. Nell'industria alimentare è conosciuta come uno dei componenti del vermut. In medicina si usa il tè delle sue foglie.
2. La monarda ibrida aiuta il sistema digestivo meglio di altre specie ed è anche un potente immunomodulatore. È ottenuta incrociando la monarda fistulosa e la monarda didyma. Combina proprietà medicinali e alimentari, spesso usata per decorare i giardini.
3. La monarda fistulosa contiene vitamine del gruppo B e C, il che la rende un rimedio efficace nel trattamento di molte malattie. Inoltre, questa specie viene utilizzata essiccata come spezia. Proprio la monarda fistulosa contiene la massima concentrazione di timolo rispetto ad altre specie, che disinfetta le ferite e ne favorisce la guarigione.
4. La monarda didyma è la più nota come pianta medicinale; decotti e olio ricavati da essa vengono usati per raffreddori, reumatismi, malattie cardiovascolari e altre patologie. Questa pianta è spesso usata a scopo ornamentale, poiché questa varietà è alta (fino a un metro e mezzo) e fiorisce abbondantemente in modo bellissimo.

Composizione e valore calorico

Il contenuto calorico dell'erba per 100 grammi è prossimo allo zero. Il contenuto di proteine e grassi in essa è minimo. Nell'olio di monarda ci sono circa 900 kcal per 100 grammi, proteine e grassi sono praticamente assenti.

La monarda contiene un'alta concentrazione di oli essenziali. Possiedono proprietà battericide, alleviano infiammazioni e spasmi, rinforzano il sistema immunitario e sostengono il sistema nervoso.

Le vitamine C, B1 e B2 in combinazione con i flavonoidi presenti nella monarda aiutano l'organismo a combattere l'intossicazione, rafforzano e stimolano il sistema cardiovascolare. Altre sostanze che aiutano il cuore e i vasi sanguigni sono le antocianine. Questi pigmenti favoriscono l'eliminazione dei liquidi in eccesso dalle cellule, rafforzano i vasi e aiutano a prevenire gli attacchi ipertensivi.

Proprietà benefiche dell'erba del bergamotto

Benefici generali

L'uso principale dell'erba-bergamotto è come additivo alimentare, nonché per il trattamento e la prevenzione di varie malattie. I benefici di questa pianta sono difficili da sopravvalutare:

1. Le proprietà emostatiche e rigenerative vengono utilizzate per la guarigione delle ferite.
2. Le proprietà antimicotiche e antimicrobiche trovano impiego nella terapia complessa per raffreddore, influenza e recupero dopo interventi chirurgici complessi.
3. L'effetto immunostimolante consente di sopportare meglio le malattie e di non contrarle durante le epidemie stagionali di malattie virali.
4. Le proprietà disinfettanti e analgesiche sono note e ampiamente utilizzate in odontoiatria: il risciacquo con decotto o la masticazione di foglie fresche produce un lieve effetto analgesico, aiuta contro stomatiti, parodontiti e altre malattie dei denti e del cavo orale.
5. Le tinture di monarda in combinazione con il massaggio addominale con olio di bergamotto aiutano a combattere i parassiti e a eliminarli efficacemente. Per potenziare l'effetto, si possono aggiungere semi di zucca ai preparati.

Per le donne

Grazie al fatto che la monarda contiene sostanze che stimolano la produzione di ormoni antidolorifici, le donne possono utilizzare il suo infuso per ridurre gli spasmi durante le mestruazioni dolorose.

La monarda contiene flavonoidi che per struttura assomigliano agli ormoni sessuali femminili. Durante la menopausa e nel periodo premenopausale, l'uso di infusi e l'aggiunta di oli con monarda aiutano a ridurre la concentrazione di lipidi nel sangue e a rafforzare il sistema cardiovascolare.

Per gli uomini

Uno studio scientifico condotto su millecinquecento uomini ha dimostrato che il consumo regolare di flavonoidi, di cui è ricca l'erba-bergamotto, aiuta a ridurre del 30% il rischio di forme gravi di cancro alla prostata.

Con l'età, molti uomini entrano nel gruppo a rischio di malattie cardiovascolari. L'olio di monarda, che ripristina il metabolismo dei grassi nelle cellule, riduce il colesterolo cattivo, previene la formazione di coaguli e favorisce la pulizia delle pareti dei vasi.

In gravidanza

La produzione di ormoni stimolata da infusi e oli di monarda può influire negativamente sulla salute della madre e del feto. L'assunzione dell'erba-bergamotto negli alimenti, così come il suo uso per scopi cosmetici e terapeutici durante la gravidanza, dovrebbero essere limitati a causa del meccanismo d'azione non sufficientemente studiato e dei possibili effetti negativi.

Durante l'allattamento

I flavonoidi presenti nella monarda rendono sconsigliato l'uso dell'erba bergamotto durante l'allattamento. Tuttavia, ciò riguarda il consumo regolare di infusi, oli e tè. L'aggiunta di spezie piccanti ai piatti caldi, il massaggio con olio aromatico o l'uso di sacchetti con erba secca non avranno effetti negativi sulla madre e sul bambino, a condizione che non vi siano allergie.

Per i bambini

A causa della presenza di oli essenziali potenti, non si raccomanda di somministrare decotti di monarda ai bambini di età inferiore ai tre anni. Successivamente, si dovrebbe provare a dare ai bambini infusi di erba bergamotto con grande cautela, poiché potrebbero causare forti allergie. Fino ai sei anni, si dovrebbe evitare l'uso dell'olio di monarda in soluzioni per uso interno o esterno.

Per il dimagrimento

I decotti e l'olio aiutano l'organismo ad assimilare il cibo e influenzano positivamente i processi digestivi. L'olio di monarda stimola il fegato, la cistifellea e la digestione. La qualità dei processi metabolici dell'organismo è la chiave del successo nella lotta contro il sovrappeso; pertanto, tenendo conto delle limitazioni, i rimedi a base di erba bergamotto possono integrare la dieta dimagrante.

Benefici del tè al bergamotto

Il tè preparato con monarda fresca o essiccata è consigliato da bere prima dei pasti; in questo caso stimola l'appetito e riscalda. Consumare il tè dopo i pasti, poco prima di andare a letto, ha un effetto rilassante e calmante.

Ricetta del tè:

1. Versare un cucchiaio di foglie fresche o essiccate in un bicchiere di acqua bollita.
2. Lasciare in infusione il tè per circa 10 minuti.

Si può aggiungere la monarda a tisane con camomilla, epilobio e altri ingredienti.

Olio di monarda: proprietà e uso

Poiché l'olio di monarda viene ottenuto da diverse varietà della pianta, il colore, l'aroma e le proprietà benefiche possono variare. Tutti i tipi sono abbastanza leggeri, si assorbono rapidamente e sono di colore arancione. L'olio più comune, ricavato dalla monarda fistulosa, ha un aroma con note di rosa, timo, geranio e salvia. La monarda limone ha l'odore di agrumi più pronunciato. Prima di utilizzare l'olio per aromaterapia, si dovrebbe prima fare un'inhalazione fredda, accertarsi dell'assenza di reazioni indesiderate e solo dopo iniziare sessioni regolari.

L'olio di erba bergamotto è potente e viene raramente usato in combinazione con altri oli. Tuttavia, la sua combinazione con olio di eucalipto potenzia l'effetto antivirale e battericida. L'aggiunta di basilico ne migliora le proprietà cicatrizzanti. Altri oli con cui si può mescolare l'olio di monarda sono: limone, lime, geranio, mandorla, albicocca o pesca.

L'aroma dell'olio di monarda stimola il sistema nervoso e aiuta a combattere la fatica, donando energia. Aiuta a superare le difficoltà, supporta durante i cambiamenti climatici o di fuso orario, e in situazioni di stress. L'inalazione dei suoi vapori aumenta la capacità lavorativa.

Promuove la guarigione da asma, ustioni, malattie infettive. Le sue proprietà battericide aiutano a combattere virus e agenti fungini patogeni. Tra le malattie per le quali si raccomanda l'uso dell'olio di monarda figurano polmoniti, bronchiti, otiti e persino la tubercolosi.

L'olio di monarda ha un effetto diuretico e diaforetico, quindi gli infusi dell'erba aromatica aiutano a eliminare l'umidità in eccesso dal corpo in caso di cistite, e insieme all'eccesso di liquidi a liberarsi di tossine e altre sostanze nocive. Non solo la medicina popolare, ma anche la medicina ufficiale basata sull'evidenza raccomanda rimedi a base di monarda per infezioni genitourinarie e processi infiammatori.

L'olio di monarda è considerato particolarmente benefico in età avanzata, poiché può alleviare il decorso dell'aterosclerosi, ridurre le manifestazioni di anemia e insufficienza di ossigeno.

L'unico olio noto in grado di proteggere dalle radiazioni è l'olio essenziale di monarda. Certamente, le dosi di esposizione alle radiazioni non devono essere elevate, ma l'effetto protettivo e i benefici dell'applicazione dopo l'irradiazione sono stati dimostrati nella pratica.

La maggiore concentrazione di sostanze benefiche si trova nell'olio ottenuto industrialmente mediante distillazione a vapore. Tuttavia, è possibile preparare in casa un rimedio per impacchi, inalazioni e massaggi. Per farlo, aggiungere l'erba essiccata a olio vegetale raffinato in proporzione 1:10. Quindi, scaldare l'olio per 2,5 ore a una temperatura di circa 60 gradi Celsius. Al termine della preparazione, raffreddare il composto, filtrarlo e versarlo in contenitori per la conservazione.

Uso nella medicina popolare

Nella letteratura scientifica si menziona che i nativi americani del Nord America consumavano la monarda bollita, preparando i gambi con le foglie con vari condimenti o aggiungendoli a piatti di carne. Anche le popolazioni indigene dell'America conoscevano le proprietà antisettiche della monarda. Le foglie fresche venivano applicate sulle ferite per accelerarne la guarigione. Impacchi con foglie fresche o con infuso di fiori e foglie sono considerati utili anche per la guarigione di traumi e ustioni, dermatiti e altri problemi cutanei.

Gli infusi di monarda vengono utilizzati con successo per curare raffreddori, tosse e altre malattie dell'apparato respiratorio. Preparare la bevanda curativa è semplice: versare acqua bollente su alcuni cucchiai di foglie e fiori secchi, coprire e lasciare in infusione per 40 minuti. Inoltre, nella medicina popolare venivano spesso utilizzate inalazioni, l'inalazione del decotto o dei vapori d'acqua con olio di monarda per il trattamento di bronchiti e altre malattie delle vie respiratorie.

Pediluvi con sale marino e decotto di monarda aiutano a combattere i funghi, riducono la sudorazione dei piedi ed eliminano i cattivi odori.

I risciacqui orali con tale infuso aiutavano le popolazioni indigene del Nord America ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione.

Olio di monarda in cosmetologia

L'olio di monarda ha un effetto cicatrizzante e antisettico così potente che viene utilizzato non solo per scopi medici. In cosmetologia, per la prevenzione dei problemi e la cura generale della pelle e dei capelli, si usano spesso decotti e infusi delle foglie di monarda.

L'olio di monarda viene utilizzato per scopi cosmetici solo in combinazione con altri oli vegetali in concentrazione minima.

Per esempio, si può preparare un olio per il massaggio del corpo e del viso usando un olio vegetale base con l'aggiunta di 2-3 gocce di olio di monarda. In questa miscela si possono aggiungere 1-2 gocce di altri oli essenziali, per esempio di rosa. Il massaggio con olio di monarda insieme a olio essenziale di tea tree, lavanda e vinaccioli allevia la tensione nervosa e rilassa perfettamente.

Alcune gocce di olio di monarda in un prodotto cosmetico complesso si possono aggiungere al bagno per un effetto riscaldante e rilassante.

Per il viso

Le sostanze presenti nell'olio di monarda agiscono bene sulla pelle incline all'untuosità e alla comparsa di acne. Inoltre, la sua utilità è dimostrata per la pelle matura, per combattere le rughe e ripristinare l'elasticità. Un massaggio regolare con un complesso di oli contenenti monarda sostiene la pelle matura e rallenta i processi di invecchiamento.

Aggiungere olio di monarda a una crema idratante aiuta a ridurre le eruzioni cutanee, prevenire la comparsa di nuova acne, uniformare il tono del viso e rendere la pelle più elastica.

È utile anche usare una crema con aggiunta di monarda dopo una lunga esposizione al sole in estate, dopo l'esposizione al vento e dopo l'ipotermia nella stagione fredda. Le proprietà della monarda aiutano il viso a recuperare più velocemente dopo l'esposizione a condizioni estreme.

Le maschere per il viso favoriscono una pulizia profonda della pelle e riducono le eruzioni cutanee. Una delle ricette semplici:

1. Versare 2-3 cucchiai di foglie essiccate di monarda in 300 ml di acqua calda e lasciare in infusione per 10-12 ore.
2. Unire l'infuso con argilla cosmetica blu e mescolare accuratamente.
3. Aggiungere alla maschera olio d'oliva o altri oli idratanti, per potenziare e completare l'effetto del prodotto cosmetico.
4. Applicare la maschera per 15-20 minuti e poi risciacquare accuratamente, rimuovendo tutti i residui del prodotto. In caso di prurito, bruciore o altre sensazioni spiacevoli, sciacquare immediatamente la maschera con monarda.

Per ottenere un risultato di qualità, tali maschere vanno applicate 1-2 volte a settimana per un mese. La miscela per la procedura cosmetica può essere conservata in frigorifero, ma prima dell'uso va riscaldata a temperatura ambiente.

1-2 gocce di olio di monarda cosmetico (diluito con altro olio) aggiunte a un tonico o a una lozione aiuteranno a restringere i pori e potenziare l'effetto detergente del prodotto cosmetico.

Per i capelli

Per il trattamento della dermatite seborroica e di altre malattie del cuoio capelluto, si consiglia l'uso di olio di monarda. Per rinforzare i capelli, donare loro lucentezza e volume, si usano preparati meno concentrati a base di monarda. La materia prima viene semplicemente infusa (2 cucchiai per 0,5 litri d'acqua) e con il decotto si risciacquano i capelli dopo il lavaggio.

In combinazione con altri oli, ad esempio l'olio d'oliva, si può preparare una maschera che aiuta a eliminare la forfora e ridurre la caduta dei capelli.

I trattamenti con la polpa di foglie e fiori di monarda o con il suo olio vanno limitati nel tempo; dopo mezz'ora i capelli vanno sciacquati accuratamente.

Uso della monarda in cucina

Fusti, foglie e infiorescenze vengono utilizzati per ottenere una spezia aromatica. L'uso dell'erba-bergamotto in cucina è molto vasto:

1. Le foglie secche si possono aggiungere a piatti di carne e pesce, oltre che a pizza e pasta. È importante aggiungere la spezia qualche minuto prima della fine della cottura per preservare le proprietà benefiche dell'erba e il suo aroma.
2. Le foglie fresche vengono usate per decorare insalate di frutta e verdura.
3. La tradizionale insalata primaverile di ravanelli, cipolle verdi e uovo, con l'aggiunta di qualche foglia di erba-bergamotto, acquista un nuovo carattere, arricchito da un aroma di limone e un gusto speziato.
4. Le verdure di monarda completano perfettamente un'insalata di pomodori, cetrioli, peperoni, feta e olive. Condire l'insalata con succo di limone e un po' d'aglio la rende ipocalorica, saziante e molto salutare.
5. In forma fresca, le foglie di monarda possono far parte del pesto al posto dell'origano o insieme ad esso.
6. La gelatina da dessert con l'aggiunta di erba-bergamotto risulta aromatica e esalta il sapore della frutta. Anche composte, marmellate, gelatine e bevande alla frutta acquistano un aroma menta-agrumi con l'aggiunta dell'erba-bergamotto.
7. Marmellata di mele con monarda: per prepararla occorrono 3 litri di sciroppo di zucchero, 5 mele verdi non troppo grandi e 10 grammi di foglie di erba-bergamotto. Tritare finemente le foglie, metterle nello sciroppo bollente e cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti. Aggiungere quindi le mele tagliate a cubetti e cuocere fino a cottura.
8. Composta di monarda: mezza tazza di uva spina, mezza tazza di ribes rosso, 10 grammi di erba-bergamotto, 5 grammi di basilico vanno bolliti in acqua per ammorbidire. Poi frullare il composto, filtrare e cuocere ancora qualche minuto aggiungendo zucchero (3-5 cucchiai).
9. Le erbe fresche aggiunte al tè o alla limonata possono sostituire la menta e conferire alle bevande un fresco aroma speziato.
10. Le foglie di monarda si possono tritare, mettere con acqua in formine per ghiaccio e congelare. Questo permette di preparare bevande con foglie fresche di erba-bergamotto tutto l'anno.
11. La monarda è un ottimo conservante, quindi può essere aggiunta durante la salatura e la marinatura di cetrioli, cavoli e pomodori. Distribuire sul fondo del barattolo fusti e infiorescenze di aneto, foglie di ciliegio e ribes, e mettere la parte superiore dei fusti con foglie di monarda in cima, sotto il coperchio. In questo modo l'aroma e il sapore dell'erba-bergamotto non scompaiono e non si mescolano con altri aromi, mentre la durata di conservazione e la qualità delle verdure nella preparazione migliorano.

Per preparare piatti con ingredienti freschi, le foglie di monarda vanno lavate accuratamente, lasciate in ammollo in acqua fredda in modo che tutti i detriti e gli insetti vengano a galla, poi scuoterle e asciugarle.

Il miele ricavato dai fiori freschi di monarda possiede numerose proprietà benefiche:

1. Mettere i fiori di monarda in un contenitore con una capacità di circa 300 grammi, riempiendo il recipiente per circa un terzo.
2. Versare il miele sui fiori, assicurandosi che il contenitore sia completamente pieno.
3. Mescolare accuratamente il composto per rimuovere l'aria.
4. Chiudere ermeticamente il barattolo e lasciarlo per un mese e mezzo in un luogo fresco e buio.

Il miele, impregnato degli oli dei fiori di monarda, ha un aroma gradevole e può anche combattere il mal di gola in caso di raffreddore.

Rischi e controindicazioni

L'olio di monarda è una sostanza molto potente ed agisce intensamente su tutti i sistemi del corpo. Il suo utilizzo è possibile solo dopo aver consultato uno specialista e, in molti casi, solo dopo che altri rimedi meno intensi non hanno sortito l'effetto desiderato. È necessario studiare attentamente il dosaggio raccomandato dal produttore dell'olio di monarda già pronto. Se invece si preparano da soli i rimedi a base di erba-bergamotto, la concentrazione non deve superare le 3-5 gocce per 10 ml di base per massaggi, applicazioni o risciacqui. Un'altra opzione per attenuare l'effetto di questo potente rimedio è mescolare l'olio di erba-bergamotto con altri oli essenziali.

Come molte piante ricche di oli essenziali, la monarda può causare una reazione allergica se assunta per via orale o applicata localmente. Prima del primo utilizzo a scopo terapeutico o cosmetico, si consiglia di effettuare un test di sensibilità.

Alle persone con diagnosi di ipertensione, altre patologie del sistema cardiovascolare, o ulcere del tratto gastrointestinale, non è consigliato l'uso di decotti di erba-bergamotto. Durante le fasi acute della malattia e persino in remissione, la monarda può provocare un peggioramento dello stato di salute.

A causa della presenza di sostanze che stimolano la produzione di vari ormoni, la monarda non è consigliata in caso di malattie della tiroide o altri problemi ormonali.

Quando raccogliere e come essiccare

La monarda cresce bene nella zona centrale della parte europea della Russia e in altre regioni a clima temperato. Non è esigente in termini di luce e irrigazione e tollera bene il gelo. Tuttavia, affinché la pianta cresca con successo per diversi anni, è necessario fertilizzare il terreno, ricordare che i fragili steli possono rompersi con il vento forte e piantare i cespugli a una distanza di almeno mezzo metro l'uno dall'altro.

La monarda non fiorisce nel primo anno di vita. La concentrazione massima di oli essenziali si trova nelle piante del secondo anno e successive. La raccolta delle erbe è meglio programmarla durante il periodo di fioritura. Si deve tagliare la parte superiore della pianta, circa 20-30 cm dalla superficie del terreno. Le foglie destinate all'essiccazione non devono presentare danni o macchie. I rami raccolti vengono essiccati in un locale buio, quindi tritati e conservati in un contenitore di vetro coperto da un panno o in un sacchetto, per garantire il passaggio d'aria.

L'aroma dell'erba essiccata è minore rispetto a quella fresca, ma le proprietà benefiche si conservano per circa un anno. Prima dell'essiccazione si possono separare le foglie dai gambi, che contengono un minimo di sostanze utili e le cui fibre grossolane le rendono inadatte alla cucina.

Oltre all'essiccazione, è consentita la conservazione delle foglie di monarda in forma congelata. Le foglie vengono separate dal gambo, lavate, asciugate per rimuovere l'umidità e poste in un contenitore nel congelatore. Le foglie così preparate non sono adatte per le insalate, ma mantengono il loro aroma e possono essere utilizzate in piatti di carne e zuppe.

La conservazione dell'olio di monarda è consentita per tre anni o più poiché nella sua composizione sono presenti forti conservanti.

Curiosità sul bergamotto

1. La monarda è una coltura relativamente nuova in Russia. Ha cominciato a essere studiata attivamente negli anni '80 del XX secolo e ha ottenuto una larga diffusione tra i giardinieri più o meno nello stesso periodo.
2. La monarda è una bella pianta ornamentale. I giardinieri esperti ritengono che allontani i parassiti dalle piante vicine e contribuisca a migliorare il sapore delle piante compagne, ad esempio i pomodori.
3. Le proprietà benefiche dell'erba bergamotto possono essere utilizzate in miscele aromatiche. Le infiorescenze secche di monarda possono essere mescolate con foglie di alloro, petali di rosa, corteccia e pigne, e arricchite con olio essenziale di eucalipto o lavanda. La miscela ottenuta può essere utilizzata in contenitori trasparenti per decorare gli ambienti e profumare l'aria, oppure in sacchetti per donare un gradevole aroma agli oggetti nell'armadio. I sacchetti con monarda, lavanda e rosa possono anche essere inseriti nei cuscini.
4. L'olio di monarda può essere utilizzato per disinfettare ambienti e oggetti nelle famiglie in cui ci sono membri malati. Il trattamento con una piccola quantità di tale olio aiuterà a prevenire la diffusione della malattia.
5. L'uso domestico può far risparmiare sull'acquisto di vari prodotti ed evitare l'uso di prodotti chimici sintetici tossici per la casa. La monarda essiccata, disposta lungo le pareti e all'interno dei mobili, aiuta a combattere gli insetti nocivi domestici, inclusi cimici e scarafaggi. L'olio di monarda aiuta a fermare la diffusione della muffa nera negli ambienti umidi. Il fumo dei gambi e delle foglie bruciati aiuta a combattere i parassiti sugli alberi da giardino. L'irrorazione con acqua addizionata con infuso di erba bergamotto allontana coleotteri e bruchi su cavoli e altri ortaggi. Le radici del bergamotto rilasciano nel terreno sostanze speciali e respingono i parassiti sotterranei.
6. L'unico metodo di ottenimento dell'olio di monarda che preserva al massimo le sue proprietà benefiche è la distillazione a vapore. Se sulla confezione dell'olio di monarda già pronto è indicato che è stato prodotto con il metodo della spremitura a freddo, ciò potrebbe indicare che il prodotto è un falso o non possiede le proprietà benefiche dichiarate.
7. I cosmetici di produzione industriale con bergamotto nella composizione non contengono conservanti. L'olio di erba bergamotto è di per sé un conservante naturale che non richiede l'aggiunta di analoghi sintetici.

Foto della monarda